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自分を生きる

とにもかくにも、

うごいてみよう

おそれずに

恐れているのは

私自身の目、気配

静かに深く、私の中心に繋がれば

小さな湧水のような

メッセージ

その声に従って、

私の身体を使ってうごいてみる

ただそれだけなんだ

こわいことはなにもない

怖いのは幻のわたしだけだから、

向き合って、

過去のわたしが汚した

曇りガラスをやさしく拭いていく。

地道だけど大切なこと

続けていこうね

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